鉄分補給を目的にドライプルーンを購入しせっせと食べています。・・・が、パッケージの裏の食品成分表をみたらたんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、ナトリウム、カリウム、ビタミンＡしか書いてなく、肝心な鉄分という表示がありません。鉄分の入っていないプルーンってあるんですか？
もちろんプルーンですから鉄は入っています。
表示義務が特にないので記載してないだけですよ。
ビタミンＣと一緒に摂取すると鉄の吸収を助けますのでぜひ果物などと一緒に食べてください(^^)
ないでしょう。。。。。。。。
当然過ぎて、書いてない？？？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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