チョコラＢＢ ハイチオールＣ ビタミン剤 現在ニキビ等肌のトラブルに悩んでいる...

チョコラＢＢ ハイチオールＣ ビタミン剤



現在ニキビ等肌のトラブルに悩んでいるため、１週間程前からチョコラＢＢを飲んでいます。




もともとニキビが出来やすい体質で、今でも何個かありますが、気持ち減ってきたかなと思います。



しかし、私が本当に改善したいのは、これから出てくるニキビではなく、色素沈着し、赤黒くなったニキビ跡です。



そこで、ハイチオールＣがしみなどに良いと聞くので、併せて飲みたいと思うのですが、チョコラＢＢとハイチオールＣを一緒に飲むのは成分的にまずいでしょうか？



薬に詳しい方、薬剤師の方などご回答よろしくお願い致します。



余談ですが、ニキビ跡(クレーターではなく、色素沈着したもの)には、チョコラとハイチオールどちらが聞きますか？

美白に効果が高いのは、

やはりハイチオールCではないでしょうか。



できてしまったシミを完全に取り除くには、

またちょっと違うのですが、

多少なりとも改善はされると思います。

ビタミンCも美白には必要ですので、

一緒に摂取されるといいですよ。

(ビタミンCはL-システインの生成に必要だそうです)



あと、勿論、食べ物にも

美白効果のあるものがあるので、

是非参考にして下さい。

私もこちらの回答はためになったので、

参考にさせて頂いてます。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1436604409

他には美白に効果の高い美顔器などもありますね。

予算に余裕があるようであれば、

１つ持っていてもいいかもしれません。



でも、サプリから摂取するのも悪くないですが、

もっと食品からも栄養成分を

摂取するようにしてはどうでしょう？

そのほうが健康的です。

ニキビにはチョコラBBのほうが良いと思いますが、

チョコラはあくまでも補助的に飲んで、

ニキビにいいとされるビタミンB2、B6、A、Eなどは、

食品からも摂ると良いのでは。

http://bigan.rgr.jp/2009/06/food-list.html

参考までに一覧載せておきますね。

シミ、美白にはＬシステインが多く含まれているものがいいです。成分表を見比べて購入しています。

ドラッグストアには必ず薬剤師がいるので聞いてみては？