2012年3月9日金曜日

動物性ビタミンAが多く含まれている食品にはどういうものがありますか?

動物性ビタミンAが多く含まれている食品にはどういうものがありますか?







うなぎ、レバー、卵黄などなど。

蓄積するのでとりすぎ注意ですね!








肝油。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。







ビタミンAは脂溶性ビタミンで体内にたまりやすいので摂取のし過ぎに気を付けてください。







八目ウナギ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

http://www.shufuren.gr.jp/05kikanshi/1996/9605_06.html

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